чай > 문의하기

• 목록
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Чай и кофе - главные конкуренты в погоне за энергией. Чашка кофе содержит примерно вдвое больше кофеина, чем чай, поэтому прилив энергии ощущается практически мгновенно. Чай, в свою очередь, обладает уникальным составом - аминокислоту, которая смягчает действие кофеина и дарит состояние спокойной концентрации. Когда требуется быстрый и мощный старт - выбирайте кофе, но будьте готовы к энергетическому спаду. При необходимости сохранять концентрацию часами чай подойдёт лучше: кофеин высвобождается постепенно. По итогу выбор зависит от ситуации: для спринта - кофе, для марафона - чай. https://www.inaktau.kz/news/4058320/caj-ili-kofe-cto-vypit-dla-bodrosti